par Mathilde Forget | 3 Sep 2018 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Eviter le blues de la rentrée : conseils, trucs et astuces Eviter le blues de la rentrée au retour des vacances : qui n’en a pas rêvé ? Un retour en douceur, où on apprécie autant son quotidien professionnel que la période de vacances… Quelques solutions ici pour vous...
par Mathilde Forget | 28 Mai 2018 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Concilier vie pro et vie perso : quelles solutions ? Concilier vie pro et vie perso, un grand sujet… doit-on forcément concilier les deux ? C’est un choix qui revient à chacun ! Ne tombons pas dans le côté moralisateur de devoir absolument concilier les deux, ce qui...
par Mathilde Forget | 17 Oct 2017 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Se reconvertir professionnellement : la solution pour tous ? Se reconvertir professionnellement ou non : voici la question que l’on se pose naturellement quand on ressent un mal-être dans son travail. Si la reconversion professionnelle a permis à de nombreuses...
par Mathilde Forget | 12 Mai 2016 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Estime de soi : se dénigrer est une mauvaise habitude à changer L’estime de soi est un vrai sujet! Dresser la liste de ses défauts est souvent une tâche face à laquelle la majorité d’entre nous rencontre peu de difficultés. Mais tout se corse lorsqu’il est...
par Mathilde Forget | 11 Mai 2016 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Le coaching affectif, pour ne plus avoir peur d’aimer! Avant un coaching affectif, beaucoup d’entre nous partagent l’idée que l’amour et la souffrance sont intimement liés. Ils imaginent que plus nous aimons une personne, plus la douleur ressentie en cas de...
par Mathilde Forget | 9 Mai 2016 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Etre heureux : l’être humain, roi du sabotage! Etre heureux : c’est certainement le but de la plupart d’entre nous. Alors cette question pourrait sembler ridicule : comment pourrions-nous, consciemment ou non, saboter notre propre bonheur, nous...
par Mathilde Forget | 2 Jan 2015 | Articles par Mathilde Forget, Conseils d'une coach de vie
Bonnes résolutions : un passage obligé ? Et revoilà ce début d’année, cette période d’anniversaire, et cette question qui revient nous mettre gentiment la pression “alors, quelles sont tes bonnes résolutions pour cette nouvelle année ?” Certains diront que ça ne sert...
