Concilier vie pro et vie perso, quelles solutions ?
Concilier vie pro et vie perso : quelles solutions ? Concilier vie pro et vie perso, un grand sujet… doit-on forcément concilier les deux ? C’est un choix qui revient à chacun ! Ne tombons pas dans le côté moralisateur de devoir absolument concilier les deux, ce qui...
Se reconvertir professionnellement, vite !
Se reconvertir professionnellement : la solution pour tous ? Se reconvertir professionnellement ou non : voici la question que l’on se pose naturellement quand on ressent un mal-être dans son travail. Si la reconversion professionnelle a permis à de nombreuses...
Estime de soi : quand tout démarre de là
Estime de soi : se dénigrer est une mauvaise habitude à changer L’estime de soi est un vrai sujet! Dresser la liste de ses défauts est souvent une tâche face à laquelle la majorité d’entre nous rencontre peu de difficultés. Mais tout se corse lorsqu’il est...
Aimer sans retenue pour être heureux
Le coaching affectif, pour ne plus avoir peur d’aimer! Avant un coaching affectif, beaucoup d’entre nous partagent l’idée que l’amour et la souffrance sont intimement liés. Ils imaginent que plus nous aimons une personne, plus la douleur ressentie en cas de...
Etre heureux : pourquoi nous empêchons-nous de l’être?
Etre heureux : l’être humain, roi du sabotage! Etre heureux : c’est certainement le but de la plupart d’entre nous. Alors cette question pourrait sembler ridicule : comment pourrions-nous, consciemment ou non, saboter notre propre bonheur, nous...
Bonne résolution : trouver vraiment sa voie !
Bonnes résolutions : un passage obligé ? Et revoilà ce début d’année, cette période d’anniversaire, et cette question qui revient nous mettre gentiment la pression “alors, quelles sont tes bonnes résolutions pour cette nouvelle année ?” Certains diront que ça ne sert...
Mathilde FORGET
Coach de vie Marseille,
Aix-en-Provence, Montpellier, Paris,
Hong Kong
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